Jag har med stort intresse läst er artikel i nr 1, den om magen och intervjun med naturläkaren Pernilla Örnéus. Hon rekommenderar ett preparat som heter Oxytarm som ska vara milt och ett preparat som heter Temucol, som ska ha lite kraftigare effekt.

Jag har under flera år haft jättebesvär med magen och har stundtals inte varit på toaletten på veckor. Magen är stor som en ballong och med detta problem följer också ett annat; gaser.

Jag har varit hos en massa läkare under åren, men ingen har kunnat hjälpa mig. De bryr sig helt enkelt inte om en gammal kärring som jag, det är min bestämda uppfattning. I bästa fall har jag fått rådet att gå till apoteket och köpa ett laxermedel. Jag var inne i hälsobutiken i Simrishamn för att köpa Temucol, men de hade inte det preparatet. Vad ska jag göra? Jag är förtvivlad och mår jättedåligt. Har läst lite om tarmtömning med en apparat som heter Clysmatic, tror jag. Kan det fungera? Vad jag förstår så har den funktion som ska ge signaler ”att nu är det dags för toalettbesök” lagt av. Hur ska jag komma tillbaka till ett någorlunda normalt liv? Eller är det stört omöjligt?

Hälsningar från en förtvivlad Irmgard i Simrishamn.

Artikeln om naturläkaren Pernilla Örnéus innehåller mycket som är intressant och klokt. Jag har själv talat med henne i telefon. Hon berättar att en mycket stor del av hennes patienter söker för besvär där olika problem i magen är den viktigaste orsaken. Om ens mage inte fungerar bra mår man helt enkelt inte bra. Liksom henne tror jag att en väl fungerande bakterieflora i magen är mycket viktig. Cirka 75 procent av kroppens immunförsvar ligger i tarmen och ett tidigt förvärvande av en bra tarmbakterieflora programmerar vårt immunförsvar på ett sätt som påverkar hela kroppens immunförsvar. Jag tror att det är viktigt att du regelbundet får i dig probiotiska bakterier (laktobaciller m.m.). Många fil- och youghurtprodukter innehåller dessa, men ofta i relativt liten mängd. Vissa personer med diffusa magbesvär tål inte mjölkprodukternas mjölksocker (laktos) utan att känna till det. Bara genom att undvika mjölk och mjölkprodukter kan dessa personer känna stark förbättring. Det finns andra källor till probiotika som Provivas fruktdrycker. En möjlighet är också att använda probiotika i kosttillskott eller naturläkemedel. Jag, liksom många experter i världen, tror att man får den bästa effekten av att använda ett preparat med flera olika bakterietyper. Varje bakteriestam fördelar sig nämligen i tarmen på relativt begränsade områden. Exempel på sådana preparat är Lactiplus och olika typer av Probion. Det är inte heller ovanligt att personer med diffusa magbesvär är glutenintoleranta utan att känna till det. Gluten ingår i produkter från vete, korn och råg. Pröva att utesluta mat från dessa sädesslag och se om du mår bättre. Det går också att ta prov och se om man lider av glutenintolerans. Havre tål dock glutenöverkänsliga.

Att ”rena” tarmen någon gång om året upplevs av många som positivt. Det preparat som jag har erfarenhet av är Tonidraine som innehåller tio aktiva örter. Jag har ingen erfarenhet av de medel som Pernilla Örnéus rekommenderar. Hon menar att de fungerar bra på hennes patienter. Temucol är en blandning av fyra salter som hon rekommenderar, bland annat under några dagar när man sätter igång en fasta. Oxy Tarm består av magnesiumperoxid och vitamin C. Det påstås av fabrikanten att Oxy Tarm skapar balans i tarmens bakterieflora genom frigörande av syre, ozon och magnesium. De flesta probiotiska tarmbakterier tål inte syre alls eller i mycket små mängder. Det finns en hel del patienter som upplever förbättring med Oxy Tarm. Den påstådda verkningsmekanismen bakom preparatet upplever jag dock som luddig och något ovetenskaplig. De studier som hittills redovisats är okontrollerade pilotstudier. Jag avvaktar välgjorda placebo-kontrollerade studier.

Slutligen är det viktigt att sköta sina tarmtömningar med noggrannhet. Man måste svara på tarmens tömningssignaler och inte undertrycka dem. Clysmatic är ett medicinsk-tekniskt hjälpmedel för tarmsköljning som skonsamt och enkelt stimulerar och stärker tarmreflexen. När man lärt sig att använda metoden är den lätt att använda. Ett alternativ för att använda Frukt & Fibrer. Genom sina många beståndsdelar ger preparatet en mångsidig och mild påverkan på tarmfunktionen

Med vänlig hälsning

Olle Haglund